عصير الكرفس غني بالمغذيات –  مصدر غني بفيتامين أ، ب 1، ب 2، ج وب ..

المكونات: 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون 2 صدور الدجاج بدون جلد ..

المكوّنات: ½  كيلوغرام روبيان مقشر 1 حص ثوم مهروس 1 ملعقة ..

عجينة الكبة:  2 كوب برغل ناعم  1 كوب سميد  1.1 رطل لحم مفروم ..

المكونات: 1/4  كوب توت أزرق طازج أو مجمد 1/4 كوب توت أحمر طازج ..

 المكونات: 4 صدور دجاج بدون عظم وجلد ، مقطعة الى شرائح 1/4 كوب ..

المقادير: 2 ¼  ملعقة صغيرة خميرة نشطة 1 كوب ماء دافئ، مقسمة ..

المكونات: 3 أكواب من الحمص، المنقوع الدافئ. 1/3 كوب من عصير ..

المكونات: 4 بيضات كبيرة، مسلوقة متوسطة، مقشرة ومقطعة إلى ..

الطريقة: 7 اونسات باستا قصيرة 1/2 كوب طماطم كرزية مجففة تحت ..

المكونات: 2 شرائح خبز ايطالي 5 حبات روبيان كبيرة (طازجة أو ..

المكونات: 1 علبة مزيج كعكة الشوكولاته + مكونات اعدادها (البيض ..