المكونات 4 أسماك بوري متوسطة الحجم 1 حزمة كرفس مقطعة قطع ..

المقادير 350 x جرام فريك (قمح مكسر او ذرة أصفر مشوي ويترك ليصبح ..

المقادير 4 x عدد صدور دجاج مخلية 2 x معلقة كبيرة زيت ذرة 2 x معلقة ..

المكونات 10 من الفرِّي 1 حبة كبيرة الحجم من البصل الأبيض٬ ..

المكونات 1 كغ من البطاطا الحلوة 500 غ من أوراق السبانخ الطازجة٬ ..

المكونات نصف كيلو بطاطس صغيرة الحجم نصف كيلو لحمة مفرومة ..

المقادير 4 x كيس توابل الكفتة (أى نوع وأفضل توابل كنور) 1 x عدد ..

المقادير 3 x معلقة كبيرة زيت عباد شمس 2 x كوب أرز بسمتى 2 x كوب ..

المقادير: 6 حبة كبيرة كوسى 500 جرام كفتة 0.25 كوب معجون طماطم ..

المقادير 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي 500 غرام شرائح فخذ الدجاج ..

المكونات 1 كيلو كوسا مقطع اصابع نصف كيلو لحم مفروم بصلة فصين ..

مكونات الكفته -500 جرام لحم خروف مفروم. -1 ملعقة كبيرة معجون ..